重複的力量:你覺得單調沒成就感的事,卻是成功的保證破盤獨家
晚上在書店逛逛的時侯看到書架上有一本重複的力量:你覺得單調沒成就感的事,卻是成功的保證破盤獨家
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內容簡介:
◎今周刊第812期書摘介紹
本書寫給所有相信《祕密》卻還沒心想事成,或根本不相信《祕密》的人。重複就是單調、很沒成就感?千萬不能這麼想。你一定得看看「重複的力量」有多神奇:因為重複,有人三年就考上高考會計師、半年通過語文檢定、30歲前存到人生第一桶金、改正自己的暴躁脾氣不再一邊開車一邊罵人、減肥成功、改善父子關係…….這些你以為很困難的事,他們是怎麼輕鬆辦到的?因為「重複」,所以他們心想事成。博客來書店太玄?一點也不。教你心想事成的「方法」和真實故事在這裡。作者胡碩勻跟現今許多年輕人一樣,成長於台灣經濟最繁榮的年代,父母穩定加薪、人人都有就業機會。在父母全力守護、衣食無憂的舒適圈環境中長大的他們,人生多半是「你只要認真讀書,其他的交給爸媽安排」就好。「你應該考○○學校、選○○系,出路比較好」
「你畢業後去考○○資格,工作最安定有保障」
「你做○○行業才有發展,做●●不會有錢途的啦」………博客來網路書局但是——大學畢業後的胡碩勻,工作沒幾年,發現:他其實有自己的理想與志趣,但活在父母建議、安排、「設定」的環境中,讓他「內心靜不下來,腳步卻很難走出去」。這種「我原本想要……」、「我本來可以……」的想法,久而久之成了長期的心理矛盾,自己變得負面思考、自怨自艾。直到有一天,胡碩勻發現「重複想像」可以強化自己正向思維、打造出心想事成的執行力量,終於成功跨出第一步:他很快考上會計師,儘管做著父親所期待的行業,卻還是能做自己喜歡的事業:他用自己想出來的這套「重複」方法,幫助許多人成功,還成功創業、開發出新產品。現在,在幫助過身邊許多人之後,他要告訴我們︰.為什麼光是「重複」念著心願目標,就可以有力量?
重複是一種心理暗示:拳王阿里就是用重複嗆聲,建立自己的信心
重複就會熟悉、熟悉就會熟練、熟練就容易愛上
重複能幫你設定記憶、讓你專注、更容易抓住竅門.既然重複這麼有用,為什麼多數人做不到?
因為多數人(可能也包括你)以為,重複就是「每天」做?錯了,每天做太累了,重複「想像」就好,一點都不累
因為你目標混亂,天天換來換去
因為沒有具體量化,不曉得自己要重複多久你以為事情很簡單,所以不想重複:但是,成功就是簡單事情重複做。(開賓士的麵線小販、營業額上億的芒果冰店……,我不用再重複舉例重複做有多厲害了吧?)那麼,胡碩勻是怎麼重複的呢?1.????? 先啟動:寫下想要達成的願景,與自己簽約。擺在生活中最明顯的地方,而且要用感官與畫面來描述。例如:「希望家人幸福和樂」,這樣只有單純的形容詞,請把它改成「畫面」,好比說:「希望全家人可以開心圍爐」就很有畫面。景,就是一種畫面。2.????? 再加溫:重複想像計數,以前每天練習,今天做一次是「博客來網路書店一」,明天再做一次還是「一」,後天還是「一」,每天都是同樣的「一」很無聊,而且要持續很久才會看到明顯的差異,自然容易半途而廢。重複想像計數則不一樣,你先不用做,光想就計數,想一次是一,想兩次就是二,所以今天是「一」,明天可能變成是「50」,後天就變成「100」,當你看到自己居然有這麼大的心想數量,你的潛意識將會自動強化,當數字逐漸累積,你的能量就會日趨茁壯。再配合人有追求大數的慾望,就可以成功。3.????? 實踐:想像100次,只做一次。當重複想像計數100次,你就做一次跟願景有關的行動,想100次做一次就好,夠簡單吧,由於1%這個目標很簡單,很容易開始,你就不會覺得很難。而當重複想像的數量越多,你的行動次數就會跟著增加,久而久之你的行動力就會不斷強化,變成一種自動自發的習慣了。「我原本想做○○」、「我本來可以……」,這類想法在你心裡很久了嗎?當你重複的次數愈多,動力愈強,離目標就愈接近。想像300次,能讓你消除自我懷疑;想像1000次會讓你感覺更好、養成嶄新的好習慣;想像3000次讓你勇氣百倍、有了長足進博客來展;想像6000次後,你將煥然一新。用胡碩勻的方法想像,你一定可以辦到。作者簡介
胡碩勻國立政治大學風險管理暨保險學系畢業,服完兵役後就在父親的會計師事務所任職,並花三年時間取得會計師高考,成為會計師,一個偶然機會體會到「重複加溫計數」的方法,並加以活用,在兩年前實現內心的創意熱血 ( 並兼顧父親事務所的業務),與其他夥伴們一起創立圓子夢股份有限公司,協助年輕人做事業規畫、理財規畫實踐創意夢想。
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- 新功能介紹 作者: 胡碩勻
- 出版社:大是文化 新功能介紹
- 出版日期:2012/07/03
- 語言:繁體中文
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內容來自YAHOO新聞
「天鵝」慢慢往北游 預估明天速度才加快
根據氣象局的海上颱風警報指出,中颱「天鵝」下午五點的最新中心位置,在鵝鑾鼻東南方大約三百二十公里海面上,預測未來將以每小時六轉十二公里的速度,向北轉北北東前進,速度稍微增加,也逐漸有向東的分量出現。
氣象資料顯示,「天鵝」颱風過去三小時的速度仍不快,暴風圈已進入巴士海峽,朝台灣東南部近海接近,對巴士海峽、台灣東南部海面構成威脅,同時,外圍環流已經逐漸靠近台灣陸地,為宜蘭、台東、恆春半島、屏東和蘭嶼、綠島帶來間歇性的降雨,氣象局觀測,蘭嶼及宜蘭的日雨量已經超過六十毫米。
氣象局簡任技正伍婉華指出,由於「天鵝」颱風有原地打轉的現象,因此,北轉加速的時間可能會延到今天夜晚甚至明天清晨之後,週休二日將是「天鵝」比較接近台灣陸地的時間點,影響也最明顯。
不過,由於颱風前進過程中可能會產生擺盪,氣象局還是不能排除發布陸警的可能性,但機率不高。而隨著颱風接近,台灣東半部、恆春半島、綠島、蘭嶼及北部山區都還是會有局部性大雨或豪雨發生。另外,台灣各沿海及外、離島都有長浪及強陣風出現,民眾最好避免前往海邊活動。(圖:21日17時30分天鵝颱風動態圖 氣象局提供)
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/天鵝-慢慢往北游-預估明天速度才加快-095145135.html
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