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主打商品精益創業-UX篇：高效用戶體驗設計特價搶購

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商品訊息功能:

內容簡介: 創業需要好的設計，精益創業的用戶體驗設計是一種更快更智能的用戶體驗設計方法。

本書講述了眾多精益用戶體驗設計的特點，通過多角度的學習讀者將學會博客來更精益、更好、更快、更省時的實踐策略。全書共三篇，分別從驗證、設計及產品三個方面介紹了精益用戶體驗設計。

本書內容精煉、角度全面，博客來網路書店適合那些想要開發出色產品的設計師或者想要嘗試產品創新的人。通過閱讀本書，讀者將學會學習、設計和交付偉大產品的特定工具和技巧。

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• 作者： （美）LAURA KLEIN
• 出版社：人民郵電出版社
• 出版日期：2016/02/01
• 語言：簡體中文

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內容來自YAHOO新聞

改善酸性體質！巧喝梅子生薑湯

【華人健康網圖文提供／世茂出版】梅子是梅的果實，雖然吃起來味酸，但因富含蘋果酸、酒石酸、檸檬酸等有機酸，所以是一種強力的鹼性食品，能改善酸性體質，使血液成為微鹼性。

改善酸性體質！巧喝梅子生薑湯

梅子含有多量的礦物質（如鉀、鈣、鎂、鐵等）、有機酸、胺基酸等，能促進人體新陳代謝。近年來更發現梅子具有增進食慾、改善體質、防止食物腐敗、殺菌解毒、消除疲勞、改善腸胃等功能，可說是一種極有價值的健康食品。

梅子裡頭所含豐富的胺基酸及抗氧化成分，能防護人體免受環境中有毒物質（自由基）的侵害並排除體內的不良毒素。尤其現在的環境汙染嚴重，日常飲食中又常會吃到參有防腐劑、農藥、抗生素等的危險食品，為負責解毒、排毒的肝臟、腎臟增加了許多負擔。

而梅子中富含有能促進新陳代謝的多種維生素、礦物質，所以常吃梅子就能有效強肝解毒、增強體力與免疫力。此外，梅子含有的有機酸有殺菌、抗菌的作用，能夠消滅腸道裡的有害細菌，發揮出強大的整腸功能。

改善酸性體質！巧喝梅子生薑湯

雖然梅子的效用很多，但要注意，食用過多酸澀的梅子可能會損傷牙齒，而且有胃及十二指腸潰瘍、腎炎、麻疹、生理痛的人不適宜食用。至於未成熟的梅子內則含有杏仁甘，具有毒性，所以也不宜生吃。

★梅子生薑湯

材料：酸梅乾1個、生薑1塊。

作法：

1.

剝下梅乾的果肉後用刀切碎。

2.

將生薑磨成泥，用紗布包住薑泥，絞出2∼3滴汁，

3.

加入約100毫升的熱開水，倒入碎梅乾充分攪拌均勻後即完成，每天飲用2～3次即可。

功效：對感冒、腹痛、食物中毒、消化不良、便秘、胃腸虛弱、生理痛、畏寒等都很有效。

本文出自世茂出版《吃薑，暖身又瘦身》

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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/改善酸性體質-巧喝梅子生薑湯-010032897.html

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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