非常識低溫烹調： 35 ~ 85℃的未病養生哈燒新品
博客來
博客來網路書局本書特色
關心健康的你不得不注意的兩個「第一」──
台灣有機飲食界第一人、王康裕老師的第一本低溫烹調食譜
透過閱讀與世界自然療法大師親近，王老師集結統整了布魯士、巴德維、葛森、博客來網路書店新谷弘實、石原結實、濟陽高穗、松生恆夫等名醫的養生智慧，研究開發出一套獨創的低溫烹調食譜。
博客來60道簡單易做，且充滿創意的養生料理，教你從無油煙的低溫開始解毒、排毒，輕鬆達成淨美人生。
營養學權威 謝明哲博士 總審定
各界專家推薦
克緹集團總裁 陳武剛博士
資深營養師 雷小玲
資深營養師 廖芳輝
文字工作者 吳怡芬
王康裕，博客來書店率先以醫學背景投入有機自然飲食，打響無毒的家健康品牌，他的未病養生秘訣是甚麼──60 道懶人廚房煮出來的飲食，輕鬆DIY ，簡單易學，教大家不必依賴外食，遠離外食症候群。
I am sleeping,he is working. 如何利用睡覺時間準備國王的早餐？
帶著愛鍋旅行，在飯店房間裡烹煮餐點，為什麼不會觸動煙霧偵測器？博客來網路書店歡迎您
泡澡的同時，愛鍋裡燜煮同鍋料理晚餐，曾親手做給新谷弘實品嚐的85℃味噌鱈魚，讓名醫也感動地說「OEC」。
放棄當個CEO，投入研發OEC鍋。如何透過閱讀，融合各派大師理念，獨創出35 ~ 85℃度低溫烹調，享受七十歲的「三愛三不」生活。
因為「三愛」──咖啡、巧克力、橄欖油，激發OEC鍋低溫烹調靈感, 王康裕料理出不退、不休、不吃藥的「三不」人生觀。
低溫烹調私房食譜
35℃作優酪乳。
50℃蔬果汁、優酪乳回溫、食物長時間回溫。
65 ~ 75℃夜間燜煮燕麥片、糙米稀飯、南瓜、豆類；白天燜煮蔬菜、太陽蛋；冷泡茶、南非國寶茶、草本茶。
75 ~ 85℃白天快煮食物。
85℃烹煮魚、肉類。
105 ~ 110℃白天燜煮米飯、豆類等生硬食物。
135℃做黑巧克力布朗尼。
台北醫學大學藥學系第一屆畢業之資深藥師、胃藥第一品牌「吉胃福適」創辦人、「無毒的家」國際連鎖創辦人。
58歲那年，長期工作應酬的生活型態使他健康亮起紅燈，後來更歷經脊椎、神經纖維瘤、切除膽囊等多次手術。但第一眼見到他的人，都會驚訝於他的精神健旺，而且活力十足地四處演講授課，完全看不出曾經疾病纏身，這完全歸功於他採行的低溫烹調，以及有機健康的生活。
從藥桶變成藥王，從藥活改成樂活，再到慢活。當眾人都想當永遠的CEO，2009年5月1日，王康裕卻毅然從兩大知名企業的CEO退下，成為自在優遊人生的OEC。
博客來
- 作者： 王康裕 新功能介紹
- 出版社：世茂 新功能介紹
- 出版日期：2011/10/27
- 語言：繁體中文
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非常識低溫烹調： 35 ~ 85℃的未病養生哈燒新品
內容來自YAHOO新聞
失控！疑行車糾紛 男當街踹車、毆騎士
花蓮市中正路上，疑似因為行車糾紛，一名男子情緒失控、大聲咆哮，當街猛踹機車，甚至還動手毆打騎士。而且就在前一天，美崙地區也發生類似衝突‧兩部機車疑似也是行車糾紛，其中一名騎士不但情緒失控大吼，甚至還抓住對方車尾，企圖阻饒對方離開，場面火爆。
交通大癱瘓，車子全堵在路口，因為一名身穿條紋上衣的男子情緒火爆，難以控制，只見他先是對著機車騎士大聲咆哮，旁邊的女子怎麼樣勸，他就是勸不聽。男子情緒失控走上前，朝機車用力踹了一腳，接著整個往朝騎士旁邊衝了過去，伸出右手用力拉扯騎士頸部，旁邊的女子趁機用右手扣住男子的脖子，騎士抓住空檔趕緊把車給騎走，影片最後，男子還惱羞成怒把女子一把推出去。
這件事情發生在花蓮的中正路上，13號晚間七點，雙方疑似發生行車糾紛釀成衝突，影片被目擊民眾PO上網，不少網友回應，就算發生了什麼事，火氣有必要這麼大嗎？這社會真是什麼人都有，不過類似糾紛，12號晚間在花蓮美崙地區也上演，兩部機車停在路口，疑似發生行車糾紛，其中一名身穿黑色上衣的騎士走到對方機車前面，擋住去路，兩人過程中發生拉扯，最後對方企圖騎車離開現場，男子還一把抓住對方機車車尾，阻饒對方把車騎走。只是不論是誰對誰錯，情緒先失守、先動粗就是不對，如果真的發生行車糾紛，引發不滿，第一時間報警處理，取代暴力行為，才是正確選擇。
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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/失控-疑行車糾紛-男當街踹車-毆騎士-043540058.html
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