TANITA社員食堂人氣菜單:體脂Down↓一定瘦 美味又滿足的500卡減脂餐賣家強檔
博客來
日本熱銷四百萬冊!
日本Amazon暢銷書排行榜上,長踞食譜類、瘦身類No.1兩年以上!
TANITA公司員工靠著這份500卡午餐料理食譜,整體平均體重下降了5Kg!博客來網路書店歡迎您過去很多社員都曾減重,卻逃脫不了復胖的慘劇,
一再地減肥卻失敗,只會讓脂肪更頑固,
但許多人這一次千真萬確地瘦下來,而且一直維持健康體重與體脂。
以「低油、少鹽、分量吃得飽且美味」為訴求,
推出一餐只有500卡的定食,
在社內員工親身體驗下,果然讓脂肪Done,健康Up!
不必再挨餓減肥,又能找回理想的健康指數,才是最終的瘦身王道!作者簡介TANITATAN博客來網路書店ITA株式會社於1944年1月成立,是日本知名的體脂計健康測量儀、健康測量儀、廚房電子秤等健康測量儀器製造商。旗下的體脂肪計是目前日本市場占有率第一名的熱門商品。此外,TANITA株式會社亦成立「TANITA健康體重基金」,為實現「不發胖也不飢餓的世界」,努力推動消除肥胖、拯救飢餓等維持正常體重與加強運動等目標。每年舉辦博客來一次「TANITA健康大獎」,從有益健康的活動中,選出最有貢獻的活動推廣團體。策劃「讓世界沒有肥胖與飢餓」的捐款慈善活動,幫助肥胖者成功瘦身,也讓飽受飢餓纏身的弱勢者恢復健康。(食譜設計)∕荻野菜菜子博客來網路書局營養師,1982年出生於東京都。任職於TANITA株式會社總務部,負責管理員工食堂。曾於羅多倫咖啡、MAXIM'S DE PARIS服務,2005年進入TANITA,細心調配營養滿分的員工餐點。
博客來
- 新功能介紹 作者: TANITA
- 譯者:游韻馨
- 出版社:尖端 新功能介紹
- 出版日期:2012/07/05
- 語言:繁體中文
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內容來自YAHOO新聞
天鵝持續減弱 氣象局:陸警可能性不高
天鵝轉彎中,根據中央氣象局最新資料,颱風天鵝正以緩慢速度北轉,過去3小時只移動40公里,是不是會發陸警得等下午轉向完成後才決定,不過氣象局也透露,目前看來發布陸上颱風警報可能性不高。
根據中央氣象局最新資訊,第15號颱風天鵝位在鵝鑾鼻南南東方約330公里海面上,正以每小時7公里速度向北北西轉北前進,暴風圈已經進入巴士海峽,朝台灣東南部海面接近,對巴士海峽及台灣東南部海面構成威脅。
氣象局說,由於天鵝颱風暴風圈部分掃到呂宋島陸地,加上垂直風切和海溫稍低,營養不良的情況下導致颱風有持續減弱趨勢,不過,明後天仍會為台灣帶來風雨,民眾還是要做好防颱措施。
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