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萬用鍋具選用法：豐富你的烹飪器具主打商品 博客來

想要烹調出美味的料理，除了對材料的黃金比例掌控，選擇「正確的」調理用具是非常重要的事！

博客來書店/博客來網路書店>博客來本書詳盡介紹了在廚房烹飪常會使用的工具，分成鍋具、刀具、保存容器、清潔器具等幾大類，更進一步說明了如何「聰明地」挑選這些廚房用具、使用方式，以及延長使用壽命的方法和祕訣。

讓讀者不再買對廚具用錯方式，教你挑選鍋具的聰明訣竅，不怕採購了鍋具卻不知從何下手。
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本書特色

●完整收錄常用廚房鍋具和各式器具，打造理想中的幸福廚房，就看這一本！

●本書圖說分明，提及的所有廚房器具都有附上圖片參考，並且標示出品牌名稱與出處，讓讀者可以方便查詢與購買。提供給想要更熟悉廚房器具操作，讓烹飪料理這件事更加得心應手的人一個最佳管道。

●特別規畫專欄，邀請日本著名的職業主廚，來解說烹飪料理與各種廚房器具之間的巧妙運用，博客來網路書店歡迎您「聰明選擇、聰明運用」，讓讀者不怕採購一堆廚房器具後，卻不知從何下手。


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  作者： 主婦の友社    新功能介紹
• 出版社：康鑑文化    新功能介紹
• 出版日期：2016/01/15
• 語言：繁體中文

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萬用鍋具選用法：豐富你的烹飪器具主打商品

內容來自YAHOO新聞

太胸，男性挺罩不住嗎？你的男人味　因為突出的上圍而相形失色嗎？

(醫美時尚8月號)寬厚的胸膛、結實的肌肉，是男人夢寐以求的好身材。只不過，當寬厚胸膛變成QQ軟糖，結實肌肉變成下垂贅肉，英挺大打折扣，帥氣不見蹤影，許多男性感到困擾卻不知如何求診？

胸部讓你不夠Man?

男性女乳症泛指男性身上長出過多良性乳房組織及脂肪堆積，發病原因可能跟藥物副作用、青春期、肥胖、肝臟疾病、內分泌異常或基因遺傳等因素有關，或是健身練肌肉後來怠惰變成贅肉，導致上圍肥厚宛如女性。患者胸部雖如女性般豐滿，但乳頭外觀還是保有男性特徵。男性朋友可用拇指與食指捏起乳暈，如果厚度超過2公分、或是比腋下脂肪還厚，那就有發生男性女乳症的傾向。

「男性女乳症的成因眾多，若只是因為肥胖、肌肉鬆弛導致，可用健身、減重方式改善，倘若已達影響外觀及自信的地步，就要先請具備男性女乳症治療經驗的專業團隊評估，確定原因才能對症下藥。」健全整形醫美診所陳明芳院長建議。

男性女乳症的治療方法很簡單，若經檢查是因藥物引起的，就先停止服藥，如果是內分泌因素導致，就需與相關科別會診。「每位病患的好發原因不同，有些是因肥胖導致脂肪聚集，抽脂手術就能改善；有些則因乳腺組織增生，再怎麼瘦胸口還是鼓脹，那就需刮除乳腺，有些患者兩種病因都有，就必須同時進行兩種療程。」

恢復期短　微創不留痕　　　　　

陳院長分析，由於男性乳房即便脹大，也不致像女性這麼大，較易切除，但因男性可能會打赤膊，自然不希望留下疤痕，「抽脂會從腋下進入，傷口小不易發現，刮除乳腺則會從乳暈下開1至2公分左右的傷口，不會留下明顯疤痕。」

以微創抽脂技術來改善症狀，手術採局部麻醉或無痛睡眠麻醉，術後也不需放置引流管，可立刻返家休息，手術恢復期短，約3至5天就可復原。

「改善男性女乳症的症狀時，還可視病患需求，結合體雕抽脂，除了將困擾的胸部脂肪去除外，可連其他部位的脂肪堆積一並解決。」

術後一周要避免激烈運動，別急著伏地挺身、吊單槓健身；一個月內須穿塑身衣固定脂肪組織，讓身形更健美；此外飲食也須注意，避免復胖使脂肪再次變大。「現代飲食普遍高脂高油，速食炸雞吃多了影響生長激素，加上生活中充斥環境荷爾蒙導致雌性化，男性女乳症患者也日漸增多。」

陳院長提醒有此需求的患者，手術治療除能將周邊的多餘脂肪抽出外，將乳房容積變小外，還必須顧及胸部的曲線。「如果單是處理脂肪組織而未切除乳腺，屆時胸部外觀會有明顯的突起物，如果切除太多乳腺，則會在外觀上造成碟狀凹陷。」

企劃撰文／賴宛靖．本文感謝陳明芳醫師提供專業諮詢

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/太胸-男性挺罩不住嗎-你的男人味-因為突出的上圍而相形失色嗎-063800905.html

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